A partir deste domingo, o Conselho Brasileiro de Oftalmologia inicia a iniciativa 24 Dias pelo Diabetes. O esforço conjunto busca conscientizar tanto a população quanto os pacientes diagnosticados sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado da retinopatia diabética, uma condição ocular grave que pode levar à perda total da visão se não for controlada a tempo.
A condição figura atualmente entre as principais causas de cegueira evitável em adultos que se encontram em idade produtiva. Informações divulgadas pela entidade médica apontam que cerca de um terço das pessoas que convivem com o problema no Brasil desenvolve o quadro ocular em algum momento da vida. O dano ocorre justamente quando taxas elevadas de açúcar no sangue, mantidas por longos períodos, comprometem os pequenos vasos sanguíneos da retina, estrutura responsável por captar a luz e enviar as imagens ao cérebro.
Riscos e impacto na visão
Os levantamentos estatísticos indicam que o problema atinge de 24% a 39% dos pacientes diagnosticados com a condição no país. O perigo aumenta de maneira proporcional ao tempo de convivência com a enfermidade crônica. Após duas décadas de diagnóstico, por exemplo, a grande maioria dos pacientes com o tipo 1 e índices expressivos daqueles com o tipo 2 apresentam algum grau de alteração na retina.
Apesar da gravidade, especialistas reforçam que há um cenário positivo quando a doença é descoberta no início. Com acompanhamento médico adequado e intervenção precoce, a probabilidade de evolução para quadros severos de cegueira despenca para menos de 5%. Por isso, a recomendação principal é incluir as consultas regulares ao oftalmologista na rotina de cuidados, mesmo na ausência de sintomas aparentes.
Diagnóstico no consultório
O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas do Ministério da Saúde destaca que o exame de fundo de olho, conhecido tecnicamente como fundoscopia, é o principal recurso para identificar a complicação em sua fase inicial. O procedimento permite ao médico enxergar com clareza as estruturas internas e detectar lesões antes mesmo que o paciente perceba qualquer alteração na capacidade visual.
Hábitos fundamentais de prevenção
Especialistas lembram que uma parcela significativa do cuidado preventivo ocorre fora dos consultórios médicos, exigindo disciplina no dia a dia. Manter os níveis de glicose e a pressão arterial rigorosamente controlados reduz drasticamente as chances de surgimento ou avanço das lesões oculares. Entre as principais recomendações para preservar a saúde global estão:
- Consumir alimentos ricos em fibras, como aveia, feijão, lentilha e arroz integral.
- Reduzir a ingestão de açúcar, sal, embutidos e produtos ultraprocessados.
- Eliminar o tabagismo e evitar o consumo exagerado de bebidas alcoólicas.
- Manter o peso corporal adequado por meio de escolhas equilibradas.
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