Entre os principais sintomas do bloqueio emocional estão: evitar a todo custo pessoas ou situações que exijam traquejo social, aumento da ansiedade e estresse frente a situações novas; falta de interesse; sentir emoções negativas constantemente e constante dificuldade para tomar decisões.
Sobre este tema o Fato Paulista ouviu a psicóloga Dra. Amanda Hayala que é coordenadora do Departamento de Psicologia da Acaapesp (Associação dos Consultores, Assessores e Articuladores Políticos do Estado de São Paulo -.
Ela explicou que o bloqueio emocional ocorre quando o indivíduo oculta memórias de dor para evitar o sofrimento. Segundo explicou, quando isso acontece uma ” barreira” se forma afim de evitar uma mágoa posterior e acaba interferindo negativamente em sua vida impedindo de realizar e enfrentar situações.
‘As situações são as mais variadas desde o medo de sair de casa, terminar ou iniciar um relacionamento afetivo, mudança de emprego, entre outras. Tudo isso pelo medo de viver alguma experiência que no seu interior possa causar algum sofrimento, mas que pode ser até uma experiência prazerosa, renovadora e de felicidade’, ressalta.
A Dra. Amanda Hayala explica que este quadro pode causar ansiedade, estresse, nervosismo e medos desproporcionais diante de diversas situações lhe impedindo de realizá-las.
“É de extrema importância procurar ajuda de um profissional da psicologia para alcançar a mudança profunda e os padrões limitantes que bloqueia sua vida seja ela em quaisquer situações que lhe paralise. O profissional irá trabalhar seus traumas e bloqueios que lhe impedem de agir’, finaliza.
Vale destacar que a psicóloga Dra. Amanda Hayala promove uma série de ações sociais nas cidades onde a Acaapesp mantém sedes regionais e apresenta todas as terças feiras um programa pelo tema na Web Rádio Acaapesp, atingindo um expressivo número de internautas acompanham o programa.
