Manter as unhas longas e saudáveis é um desafio estético que exige mais do que apenas idas frequentes à manicure. A fragilidade das unhas, que resulta em quebras constantes, descamações e lascas, é uma queixa comum nos consultórios dermatológicos e muitas vezes está ligada a hábitos diários que passam despercebidos. Entre as soluções acessíveis, especialistas apontam que o uso estratégico de pomadas hidratantes à base de dexpantenol pode ser um divisor de águas para fortalecer a estrutura ungueal.
O papel do dexpantenol na saúde das unhas
O dexpantenol, um derivado da vitamina B5, é amplamente conhecido por sua capacidade de regeneração e hidratação profunda da pele. Quando aplicado nas unhas e cutículas, ele atua combatendo o ressecamento excessivo, que é um dos principais vilões da quebra. Ao contrário de endurecedores químicos, que podem tornar a unha rígida e suscetível a fissuras, a hidratação devolve a flexibilidade necessária para que a lâmina resista aos impactos cotidianos.
A Academia Americana de Dermatologia reforça que a utilização de agentes oclusivos e hidratantes espessos é fundamental para selar a umidade e proteger a queratina. Essa prática reduz a porosidade da unha, tornando-a menos vulnerável aos danos causados por agentes externos, como o uso constante de álcool em gel, removedores de esmalte e detergentes.
Hábitos que fragilizam a estrutura ungueal
A rotina moderna expõe as mãos a uma série de agressões químicas e físicas. O contato prolongado com a água, por exemplo, faz com que a unha inche e desinche repetidamente, o que enfraquece suas camadas. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) alerta que o uso de acetona, devido ao seu alto poder solvente, retira não apenas o esmalte, mas também a oleosidade natural da unha, deixando-a opaca e quebradiça.
Além disso, o hábito de remover as cutículas em excesso retira a barreira de proteção natural que impede a entrada de micro-organismos. A recomendação atual é priorizar a hidratação das cutículas em vez de sua remoção, garantindo que a matriz da unha — local onde ela nasce — permaneça protegida contra infecções por fungos e bactérias.
Estratégias para uma rotina de cuidados eficiente
Para quem deseja integrar a pomada de dexpantenol ao dia a dia, a consistência é o segredo. A aplicação noturna é a mais recomendada, pois permite que o produto seja absorvido sem a interferência imediata de água ou tarefas domésticas. Basta uma pequena quantidade, massageando suavemente a base da unha e a cutícula até a completa absorção.
- Utilize luvas de borracha ao manusear produtos de limpeza.
- Evite usar as pontas dos dedos como ferramentas para abrir embalagens.
- Opte por removedores de esmalte sem acetona em sua composição.
- Mantenha as unhas com um comprimento que não cause desconforto ou atrito excessivo.
Quando buscar auxílio médico
Embora a hidratação resolva a maioria dos casos de fragilidade, é preciso estar atento a sinais de alerta. Mudanças persistentes na coloração, surgimento de manchas, dor, inflamação ou descolamento da unha da carne podem indicar condições de saúde subjacentes ou infecções que exigem tratamento específico. Nestes cenários, o uso de pomadas caseiras deve ser suspenso em favor de uma avaliação profissional.
O cuidado com as unhas é um reflexo do bem-estar geral e da atenção que dedicamos ao nosso corpo. Para continuar acompanhando dicas de saúde, beleza e bem-estar com credibilidade e o olhar atento do Fato Paulista, siga nossas atualizações diárias e mantenha-se informado sobre as melhores práticas para o seu dia a dia.
